ΥΓΕΙΑΣ ΔΡΟΜΟΙ & άλλα...

Η πληροφορία αυτή δεν είναι απαραίτητη μόνο σε περίπτωση που θέλετε να δώσετε ή χρειάζεστε αίμα, αλλά μπορεί να σας χρησιμεύσει και ως δείκτης υγείας. Αρκετές επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει ότι τα άτομα που ανήκουν σε συγκεκριμένες ομάδες αίματος κινδυνεύουν είτε περισσότερο είτε λιγότερο από κάποιες παθήσεις. Μπορεί η ομάδα αίματος να αποτελεί μη τροποποιήσιμο παράγοντα κινδύνου, όμως αν γνωρίζετε ότι είστε επιρρεπείς σε μια πάθηση θα πρέπει να κινητοποιηθείτε ώστε να λάβετε επιπρόσθετα μέτρα προστασίας, όπως η υγιεινή διατροφή και η τακτική σωματική άσκηση αλλά και ο συστηματικός προληπτικός έλεγχος. Παρακάτω θα δείτε ποιες είναι οι 5 παθήσεις που συνδέονται στενότερα με την ομάδα αίματος. 1. Θρόμβωση Μικρότερος είναι ο κίνδυνος θρόμβωσης για όσους ανήκουν στην ομάδα αίματος 0, ενώ υπολογίζεται ότι το να ανήκει κανείς στην ομάδα ΑΒ αυξάνει τον κίνδυνο κατά 20% περίπου. bigstock 178482496 2. Καρκίνος στομάχου Όσοι ανήκουν στην ομάδα αίματος 0 είναι π

Σύμφωνα με όσα έδειξε πρόσφατη έρευνα στη Μεγάλη Βρετανία οι ενήλικες δεν καθαρίζουν τουλάχιστον το ¼ των δοντιών τους όταν τα βουρτσίζουν, και αυτό είναι κάτι που  δεν έχει επιπτώσεις μόνο στην εμφάνιση, αλλά και στην υγεία των δοντιών. Εκτός όμως από το λάθος βούρτσισμα, υπάρχουν και κάποιες τροφές που μπορούν να βλάψουν το χαμόγελό σας. Ο οδοντίατρος πολλών διασημοτήτων Δρ Richard Marques, αποκαλύπτει μερικές από τις  πιο βλαβερές τροφές για τα δόντια σας: Λεμόνια Τα εσπεριδοειδή μπορούν να βλάψουν το σμάλτο των δοντιών σας  καθώς έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε οξέα. Αντικαταστήστε τα με λιγότερο όξινες τροφές, όπως είναι για παράδειγμα η μπανάνα. Προσπαθήστε επίσης να πίνετε τους χυμούς φρούτων με καλαμάκι για να επηρεάζονται όσο το δυνατόν λιγότερο τα δόντια σας. Πατατάκια Τα πατατάκια περιέχουν πολύ άμυλο που μετατρέπεται σε σάκχαρα στη στοματική κοιλότητα. Στη συνέχεια παγιδεύονται μεταξύ των δοντιών και δημιουργούν βακτήρια που προκαλούν πλάκα. Γι΄ αυτό

Ένα από τα πιο επικίνδυνα χημικά που παρασκεύασε ποτέ ο άνθρωπος είναι το χλώριο. Μένει αμετάβλητο στον οργανισμό μας, διασπάται μετά από 500 χρόνια από το περιβάλλον, προκαλεί αποδεδειγμένα καρκινογενέσεις και πολλές άλλες σύγχρονες ασθένειες. Το χλώριο χρησιμοποιήθηκε αρχικά ως βακτηριοκτόνο, αργότερα χρησιμοποιήθηκε από τους Γερμανούς και τους συμμάχους ως χημικό όπλο, με τρομακτικά αποτελέσματα στους ανθρώπους και στη γύρω πανίδα και χλωρίδα. Το χλώριο είναι ένα κιτρινοπράσινο αέριο με χαρακτηριστική, οξεία οσμή. Διαλύεται στο νερό σχηματίζοντας το υποχλωριώδες οξύ και το υδροχλωρικό οξύ.Eπειδή είναι βαρύτερο από τον αέρα, υγροποιείται εύκολα υπό πίεση, αντιδρά με τα περισσότερα στοιχεία και σχηματίζει ενώσεις. Διαλύεται στο νερό σχηματίζοντας το υποχλωριώδες οξύ και το υδροχλωρικό οξύ. H γνωστή σε όλους μας χλωρίνη είναι το υποχλωριώδες νάτριο και τα περισσότερα προβλήματα ξεκινούν όταν θέλοντας να βελτιώσουμε τη δραστικότητά της ως καθαριστικού την αναμειγνύουμε

Υπό ανάπτυξη τεστ αίματος για την πρόωρη διάγνωση της οστεοαρθρίτιδας Ερευνητές στη Βρετανία ανέπτυξαν μια νέα εξέταση αίματος, η οποία μπορεί να κάνει διάγνωση της οστεροαρθρίτιδας αρκετά χρόνια προτού εμφανισθούν τα πρώτα μη αναστρέψιμα συμπτώματα στους ασθενείς. Οι ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Warwick, με επικεφαλής τη δρα Naila Rabbani, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό "Arthritis Research and Therapy", δήλωσαν ότι το τεστ θα είναι διαθέσιμο για ευρεία χρήση σε περίπου δύο χρόνια. Η εξέταση ανιχνεύει στο αίμα τις χημικές «υπογραφές» των αυξημένων επιπέδων ορισμένων πρωτεϊνών των αρθρώσεων, όταν αυτές αρχίσουν να υφίστανται βλάβη. Η έγκαιρη διάγνωση χάρη σε αυτούς τους βιοδείκτες θα βοηθήσει στην αποτελεσματικότερη θεραπεία και πιθανώς στην πρόληψη της πάθησης. Το τεστ είναι σε θέση να διακρίνει την περίπτωση της οστεοαρθρίτιδας από τη ρευματοειδή αρθρίτιδα και άλλες αυτοϊάσιμες φλεγμονές των αρθρώσεων. Έως σήμερα

Το σύνδρομο Couvade ή αρρενολοχεία είναι ένα ψυχολογικό φαινόμενο κατά το οποίο οι άνδρες βιώνουν τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης όταν η σύντροφός τους περιμένει να φέρει στον κόσμο παιδί. H λέξη Couvade προέρχεται από τη γαλλική λέξη couver που σημαίνει «εκκόλαψη» (η έξοδος του πουλιού από το αυγό). Αν και είναι σπάνια συμβαίνει σε ορισμένους άνδρες. Υπήρξε πολύς σκεπτικισμός για το αν είναι μια πραγματική κατάσταση ή όχι. Η επιστημονική έρευνα έχει δείξει ότι είναι μία πραγματική ψυχοσωματική διαταραχή. Σχεδόν το 80% των ανδρών που η σύντροφός τους είναι έγκυος, αισθάνονται κάποια μορφή συμπτωμάτων μιας «συμπαθητικής εγκυμοσύνης», όπως είναι η άλλη ονομασία του συνδρόμου Couvade. Το φαινόμενο αυτό έχει παρατηρηθεί σε πολυάριθμους πολιτισμούς, συμπεριλαμβανομένων των αρχαίων πολιτισμών και ένα μεγάλο μέρος της έρευνας έχει αναλωθεί στην προσπάθεια να μάθουν οι ερευνητές περισσότερα σχετικά με την προέλευσή του. Μόλις η μητέρα γεννήσει, συνήθως το σύνδρομο Couvade υπο

Η διατροφή με χαμηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη φαίνεται να αυξάνει το προσδόκιμο ζωής, όπως δείχνει πειραματική μελέτη που έγινε σε μύγες των φρούτων και δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Nature Communications. Οι ερευνητές του Ινστιτούτου Francis Crick στις ΗΠΑ θέλησαν να κατανοήσουν καλύτερα πως η διατροφή από τα πρώιμα στάδια της ζωής επιδρά στο προσδόκιμο επιβίωσης. Χρησιμοποίησαν ως μοντέλα μελέτης μύγες των φρούτων (Drosophila melanogaster) καθώς έχουν πολλά κοινά γενετικά στοιχεία με τους ανθρώπους και αποτελούν καλό μοντέλο μελέτης του προσδόκιμου ζωής δεδομένου ότι ζουν μόνο δύο με τρεις μήνες. Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι οι μύγες που είχαν μεγαλώσει κάνοντας διατροφή με χαμηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, ειδικά κατά τα πρώτα στάδια της ζωής τους και εν συνεχεία ακολούθησαν μια συνήθη δίαιτα, έζησαν διπλάσιο χρόνο από τις μύγες που είχαν κάνει μια κλασσική διατροφή εξ αρχής. «Υπάρχουν αποδείξεις από ανθρώπους και άλλα θηλαστικά ότι η μητρική διατροφή μ

       Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (APP) εξέδωσε πρόσφατα ανακοίνωση στην οποία αναθεωρεί τις κατευθυντήριες γραμμές για τους γονείς που έχουν παιδιά έως 2 ετών σχετικά με το χρόνο που μπορούν να περνούν αυτά βλέποντας τηλεόραση.          Η προηγούμενη σύσταση της APP όριζε ότι τα παιδιά κάτω των 2 ετών δεν θα πρέπει να αφιερώνουν καθόλου χρόνο παρακολουθώντας εκπομπές στην τηλεόραση.          Ωστόσο, στην ανακοίνωση πλέον αναφέρεται ότι παιδιά ηλικίας άνω των 18 μηνών μπορούν να χρησιμοποιούν υπηρεσίες video-chat για να έχουν επικοινωνία με μέλη της οικογένειάς τους και από 18 μηνών και έως 5 ετών μπορούν να παρακολουθούν «ποιοτικά» προγράμματα με τους γονείς τους. Μία από τις εκπομπές που αναφέρει η Ακαδημία ότι είναι κατάλληλες είναι το Sesame Street.          «Οι οικογένειες θα σκέφτονται εκ των προτέρων τη χρήση των μίντια που μπορούν να επιτρέπουν στα παιδιά τους και να τους μιλούν σχετικά με αυτό, επειδή η υπερβολική έκθεση στα μέσα ενημέρωσης μπορεί

Καταρχάς, ας κάνουμε μία μικρή εισαγωγή στη φιλοσοφία του Αλμπέρ Καμύ (παρότι ο ίδιος σε καμία περίπτωση δεν θα αυτοαποκαλούνταν φιλόσοφος, αλλά καλλιτέχνης). Έχουμε να κάνουμε με τον «πιο ευγενικό, τον πιο πράο, τον πιο καλοσυνάτο άνθρωπο του κόσμου. Τον ονειροπόλο, τον ευαίσθητο, τον ποιητή, τον φιλόσοφο, που βρήκε ευθύς τον δρόμο της καρδιάς μας…», όπως τον χαρακτήρισε η Λητώ Κατακουζηνού όταν τον γνώρισε. Προκαλούν σίγουρα ευχάριστη εντύπωση οι εν λόγω χαρακτηρισμοί για τον άνθρωπο που έγραψε τον «Επαναστατημένο Άνθρωπο», και που ανέδειξε την ελευθερία ως το αιθέριο έλαιο της ανθρώπινης ύπαρξης. Συγγραφέας, ηθοποιός, σκηνοθέτης, φιλόσοφος, πολιτικοποιημένος (με ουσιαστικό τρόπο), ο Καμύ αποτελεί σίγουρα ένα από τα μεγαλύτερα πνεύματα του 20ου αιώνα. Άφησε πίσω του αριστουργήματα, μεταξύ των οποίων είναι ο «Ξένος», η «Πανούκλα» και η «Πτώση», και με κάθε του έργο κλόνισε κάθε λογής στερεότυπα, είτε προσωπικού είτε κοινωνικού επιπέδου – ή, μάλλον, και τα δύο ταυτοχρόνως. Η

Ενδιαφέροντα ευρήματα μελέτης Παρά το γεγονός ότι 71 Κοινωνικά Φαρμακεία βρίσκονται αυτή τη στιγμή εν λειτουργία στην ελληνική επικράτεια, ένδειξη της κοινωνικής ανάγκης που καλύπτουν, η εσωστρέφεια που τα χαρακτηρίζει αλλά και η άγνοια των πολιτών για το πως να δωρίσουν φάρμακα που δεν χρειάζονται ή τί να κάνουν με όσα έληξαν, έχουν ως αποτέλεσμα χιλιάδες σκευάσματα ετησίως να καταλήγουν στα σκουπίδια.  Οι παραπάνω ενδιαφέρουσες διαπιστώσεις προκύπτουν από την πρώτη πανελλαδική έρευνα για την χρήση και δωρεά των περισσευούμενων οικιακών φαρμάκων με τίτλο «Διαχείριση Οικιακών Φαρμάκων: Ευκαιρίες προς αξιοποίηση», που παρουσιάστηκε κατά τη διάρκεια ειδικής εκδήλωσης, την Πέμπτη, στο Πανεπιστήμιο Αθηνών, απόρροια της συνεργασίας των Φαρμακοποιών του Κόσμου και της GIVMED.  Στο πρώτο σκέλος της έρευνας εξετάστηκε ο ρόλος των Κοινωνικών Φαρμακείων, σε δείγμα 23 τέτοιων δομών που λειτουργούν από 12 κοινωφελείς φορείς πανελλαδικά, το διάστημα Μάιος - Οκτώβριος 2017. Το 80

Το ντους είναι ουσιαστικό τμήμα μιας υγιεινής ρουτίνας. Ανάλογα με τη θερμοκρασία και τον χρόνο που περνά κάποιος κάτω από το νερό, μπορεί να προσφέρει διαφορετικά οφέλη στον οργανισμό του. Δείτε πώς επηρεάζει το καθημερινό ντους την υγεία σας, ανάλογα με τη θερμοκρασία που προτιμάτε. Μερικοί το προτιμούν καυτό - Το ζεστό ντους διώχνει την ένταση και χαλαρώνει τους δύσκαμπτους μυς. Όσο μεγαλύτερη είναι η θερμοκρασία, σε βαθμό που να την αντέχει το δέρμα σας φυσικά, τόσο καλύτερα. Αφήστε το ζεστό νερό να κάνει μίνι μασάζ, στους ώμους, τον λαιμό και την πλάτη σας. - Μελέτες έχουν δείξει ότι το ζεστό ντους αυξάνει τα επίπεδα ωκυτοκίνης και συμβάλλει στη μείωση του άγχους. Αν υποφέρετε από στρες, αναζητήστε τρόπους να αυξήσετε τη συγκεκριμένη ορμόνη. - Το ζεστό ντους λειτουργεί ως φυσικό αποσυμφορητικό για την ανακούφιση των συμπτωμάτων του κρυολογήματος, καθώς ο ζεστός ατμός ενυδατώνει τις ρινικές διόδους. …και άλλοι κρύο - Το κρύο ντους –όσο αφόρητο και αν είν

Το στρες είναι μια κατάσταση που προκαλεί πολλές φορές έντονα σημάδια στο σώμα και την ψυχολογία μας. Οι ανεβασμένοι παλμοί της καρδιάς και η γρήγορη αναπνοή είναι μερικά από τα πιο χαρακτηριστικά συμπτώματα που προκαλεί το στρες. Ωστόσο, πολλές φορές το σώμα αντιδρά σε αυτή την κατάσταση με έναν τρόπο που δεν είναι και τόσο σαφής.  Δείτε παρακάτω μερικά παραδείγματα απο παράδοξα συμπτώματα που προκαλεί το στρες... 1. Πόνοι σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος Οι πιο συνηθισμένοι πόνοι που εκδηλώνονται λόγω στρες είναι ο πόνος στη μέση, οι μυϊκοί πόνοι αλλά και πόνοι στην περιοχή της κοιλιάς. Πρόκειται για τους λεγόμενους ψυχοσωματικούς πόνους οι οποίοι εμφανίζονται και χωρίς να έχει προηγηθεί έντονη σωματική δραστηριότητα. 2. Αυξημένη όρεξη για φαγητό Το στρες εντείνει την επιθυμία για φαγητό και κυρίως για πρόχειρα γεύματα και γλυκά. Επιπλέον, πολλές φορές - τις περισσότερες- είναι δύσκολο να διαχωρίσουμε την πραγματική πείνα από τη λιγούρα λόγω στρες. 3

Η άσκηση μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης Αλτσχάιμερ, υποστηρίζουν οι επιστήμονες μετά την ανακάλυψη της σύνδεσης των καρδιακών παθήσεων και των προβλημάτων μνήμης. Σύμφωνα με νέα μελέτη επιστημόνων του Ιατρικού Κέντρου του Πανεπιστημίου Βάντερμπιλτ, στις ΗΠΑ, οι ηλικιωμένοι που η καρδιά τους αντλεί λιγότερο αίμα, έχουν περιορισμένη ροή αίματος και στους κροταφικούς λοβούς, περιοχή που ξεκινά η παθολογία της άνοιας. Ειδικότερα, όσοι ήταν σε χειρότερη φυσική κατάσταση και ήταν πιο επιβαρυμένη η υγεία της καρδιάς τους, είχαν εγκέφαλο κατά 20 χρόνια πιο γερασμένο από το φυσιολογικό. Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι τα ευρήματά τους πρέπει να αφυπνίσουν όλους, προκειμένου να ασκούνται τουλάχιστον 30 λεπτά 5 φορές την εβδομάδα για να μειώσουν τον κίνδυνο νευροεκφυλιστικών παθήσεων. «Προς το παρόν γνωρίζουμε αρκετά για το πώς μπορούμε να προλάβουμε και να διαχειριστούμε πολλές καρδιακές παθήσεις, αλλά δεν γνωρίζουμε ακόμη πώς να αποτρέψουμε ή να θεραπεύσουμε τη νόσο του Αλτσ

Από τη χαμηλή θερμοκρασία και το αυξημένο στρες μέχρι τις κακές διατροφικές συνήθειες, είναι αρκετοί οι παράγοντες που επιβαρύνουν την καρδιά μας τους χειμερινούς μήνες. Μπορεί η σχέση εποχής και καρδιακής υγείας να μοιάζει με μια πρώτη ματιά παράδοξη, ωστόσο τεκμηριώνεται από επιστημονικές μελέτες. Για παράδειγμα, μελέτη στις ΗΠΑ που αφορούσε περίπου 600.000 ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια έδειξε ότι ο κίνδυνος μακράς νοσηλείας ή και θανάτου ήταν αυξημένος τον χειμώνα σε σύγκριση με τις άλλες εποχές του χρόνου. Επίσης, σύμφωνα με μια άλλη μελέτη στον Καναδά, για κάθε 1°C που μειώνεται η θερμοκρασία ο κίνδυνος εμφράγματος αυξάνεται κατά 0,7%. Είναι αρκετοί οι λόγοι που η καρδιά είναι πιο ευάλωτη τους χειμερινούς μήνες και τους κυριότερους από αυτούς θα τους δείτε παρακάτω. 1. Συστολή των αιμοφόρων αγγείων Οι χαμηλές θερμοκρασίες που επικρατούν τους χειμερινούς μήνες αναγκάζουν το σώμα να εργάζεται πιο εντατικά ώστε να διατηρήσει την εσωτερική θερμοκρασία του σε φυσι

Η λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος ή αλλιώς ουρολοίμωξη μπορεί να εκδηλωθεί σε οποιοδήποτε μέρος του ουροποιητικού σας συστήματος, όπως νεφροί, ουρητήρας, ουροδόχος κύστη και ουρήθρα. Η πλειοψηφία των λοιμώξεων αφορούν το κατώτερο ουροποιητικό σύστημα, δηλαδή την ουροδόχο κύστη και την ουρήθρα. Η ουρολοίμωξη που περιορίζεται στην ουροδόχο κύστη μπορεί να ενοχλητική και επώδυνη. Κοινά συμπτώματα που προκαλεί η ουρολοίμωξη είναι: Πίεση στην πυελική περιοχή, δυσφορία στο κάτω μέρος της κοιλιάς, συχνή και επώδυνη ούρηση, αιματουρία (αίμα στα ούρα), αίσθημα καψίματος κατά την ούρηση. Δεν χρειάζεται να μαντεύετε αν έχετε ουρολοίμωξη, πλέον υπάρχει τεστ ουρολοίμωξης που μπορείτε να κάνετε στην άνεση του σπιτιού σας. Κυκλοφορεί με το όνομα Urinal TEST και δίνει 100% αξιόπιστα αποτελέσματα σε 2 λεπτά. Ουρολοίμωξη, τι μπορείτε να κάνετε άμεσα στο σπίτι Αρχικά μπορείτε να: Χρησιμοποιήστε ένα μπουκάλι με ζεστό νερό για να απαλύνετε τον πόνο Πίνετε άφθονο νερό

Τον περασμένο Απρίλιο πέθανε στα 117 της η Έμα Μορένο, η Ιταλίδα που θεωρείτο ο γηραιότερος άνθρωπος στον κόσμο, ενώ το 1997 είχε πεθάνει στα 122 της η υπεραιωνόβια Γαλλίδα Ζαν Καλμάν. Μια επιστημονική μελέτη, όμως, πέρυσι, που είχε γνωρίσει μεγάλη δημοσιότητα διεθνώς, είχε καταλήξει στο συμπέρασμα ότι υπάρχει πια μια «οροφή» στη διάρκεια της ανθρώπινης ζωής και ότι -παρά τις όποιες περιστασιακές εξαιρέσεις- αυτή είναι τα 115 χρόνια. Τώρα -και αφού προηγήθηκε στο μεταξύ ένας κατακλυσμός επιστημονικών επικρίσεων για εκείνη τη μελέτη- πέντε νέες έρευνες, που δημοσιεύονται από διαφορετικές ερευνητικές ομάδες στο ίδιο κορυφαίο επιστημονικό περιοδικό «Nature», καταλήγουν σε μια κοινή αλλά διαφορετική με την προηγούμενη εκτίμηση: ότι δεν φαίνεται να υπάρχει κάποιο «ταβάνι» στο όριο της ζωής και ότι, αν υπάρχει, δεν έχει βρεθεί ή οι άνθρωποι δεν το έχουν φτάσει ακόμη. Οι επιστήμονες του Πανεπιστημίου ΜακΓκιλ του Καναδά, με επικεφαλής τους καθηγητές βιολογίας Μπράιαν Χιουζ και

Για πρώτη φορά ευρωπαίοι επιστήμονες κατάφεραν, με τη βοήθεια μιας συνδυασμένης βλαστοκυτταρικής και γενετικής θεραπείας, να δημιουργήσουν και να μεταμοσχεύσουν μια νέα επιδερμίδα σε σχεδόν όλο το σώμα ενός επτάχρονου παιδιού, που έπασχε από μια σπάνια ανίατη γενετική δερματική πάθηση. Πρόκειται για μια εντυπωσιακή επιτυχία στο πεδίο των γενετικών θεραπειών, για τις οποίες έως τώρα έχουν υπάρξει πολλές ελπίδες, αλλά όχι εξίσου πολλές χειροπιαστές κλινικές επιτυχίες. Το παιδί -που είχε εισαχθεί στο νοσοκομείο σε κρίσιμη κατάσταση για τη ζωή του λόγω απώλειας του μεγαλύτερου μέρους της επιδερμίδας του - έπασχε από κομβική πομφολυγώδη επιδερμόλυση, μια σοβαρή και συχνά θανατηφόρα πάθηση, η οποία καθιστά πολύ εύθραυστο το δέρμα. Η νόσος οφείλεται σε μεταλλάξεις ορισμένων γονιδίων (LAMA3, LAMB3, LAMC2), που επηρεάζουν μια πρωτεΐνη, τη λαμινίνη, η οποία αποτελεί βασικό συστατικό της μεμβράνης στη βάση της επιδερμίδας, με συνέπεια τις χρόνιες πληγές στο δέρμα. Η πάθηση επι

Η εξέλιξη της τεχνολογίας, ειδικά αυτή των έξυπνων κινητών δίνει νέες δυνατότητες χρήσης τους. Εκατομμύρια ασφαλισμένοι του Εθνικού Συστήματος Υγείας της Βρετανίας θα έχουν πλέον τη δυνατότητα να συμβουλεύονται οικογενειακό γιατρό επί 24ώρου βάσεως όχι δια ζώσης, αλλά δια μέσου «έξυπνου» κινητού τηλεφώνου. Σύμφωνα με το Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων, οι συμβουλές θα δίνονται μέσω βιντεο-συνομιλίας από ειδική εφαρμογή του smartphone. Είχε προηγηθεί η πιλοτική εφαρμογή του μέτρου σε 3.000 ασθενείς, η οποία κρίθηκε επιτυχής και τώρα επεκτείνεται στο σύστημα υγείας της χώρας. Η πρωτοβουλία έχει συναντήσει και αντιδράσεις, καθώς έχουν εκφρασθεί ανησυχίες ότι θα δημιουργηθεί ένα εθνικό σύστημα υγείας δύο ταχυτήτων (οι νεότεροι θα χρησιμοποιούν τη νέα τεχνολογία και μόνο οι ηλικιωμένοι και οι ψυχικά πάσχοντες τις παραδοσιακές ιατρικές υπηρεσίες), καθώς επίσης ότι θα διαρραγούν οι διαπροσωπικές σχέσεις ανάμεσα στους γιατρούς και στους ασθενείς. Όμως, παρά τους φόβους, η διοίκη